Plus de 500 Femmes accompagnées depuis 2022

(Re)connecte-toi à ton corps, ta sensualité et ton pouvoir intérieur.

Initiation au
Heels

Samedi 18/04 Ă  15h00 - Heels

Garanti ta Place

dĂšs Maintenant

LIMITÉ À 25 FEMMES

Pas besoin d’ĂȘtre danseuse, viens comme tu es. Ici tu vas te sentir vivante.

Pour qui c’est fait ?

✅✅ Ce cours est pour toi si :

  • Tu veux te sentir badass, sans pression

  • Tu cherches un moment rien qu’à toi

  • Tu veux rĂ©veiller ta fĂ©minitĂ© endormie

  • Tu vibres avec la musique urbaine

  • Tu veux danser sans te sentir jugĂ©e

  • Tu veux tester sans prise de tĂȘte

❌❌ Ce n’est pas pour toi si :

  • Tu veux un cours 100 % fitness performance

  • Tu recherches une technique acadĂ©mique

  • Tu refuses de danser entre femmes

  • Tu veux juste transpirer, sans kiffer

Aucun prĂ©requis. Juste l’envie de danser pour toi.

Te reconnecter Ă  ton corps avec bienveillance

Exprime ta sensualité sans miroir, sans pression. Juste toi, la musique, et le moment.

Libérer ton mental et retrouver ta joie

Tu vas te dĂ©fouler, t’amuser, te retrouver. Tu ressortiras du cours plus lĂ©gĂšre et rayonnante.

Ressentir la puissance du groupe

Un vrai moment de sororitĂ©, oĂč des femmes marseillaises de tous horizons confondus vibrent ensemble.

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LIMITÉ À 25 FEMMES

Les mots de notre communauté

“J’ai jamais autant ri en groupe !”

“MĂȘme Ă  48 ans, j’ai trouvĂ© ma vibe”

“Ambiance incroyable, zĂ©ro jugement”

“Une vraie bulle d’air dans ma semaine”

“Je me suis sentie sexy sans complexe.”

“Je suis sortie boostĂ©e comme jamais”

“C’est empowerment version Marseille”

“J’avais pas dansĂ© depuis 12 ans
 et j’ai adorĂ©â€

“J’ai osĂ© mettre des talons et danser !”

Ici, chaque Ă©lĂšve est accueillie avec chaleur, respect et bienveillance. Peu importe ton Ăąge, ton niveau ou ton style.

Progression Ă  ton rythme

Les mouvements sont expliqués, décomposés et adaptés à chacune. Tu avances à ton rythme, sans pression.

Esprit d’entraide et bienveillance

Ici, personne ne se juge. On danse ensemble, on rit ensemble, on Ă©volue ensemble.

Accompagnement Ă©tape par Ă©tape

La prof est lĂ  pour toi, du dĂ©but Ă  la fin. Elle t'encourage, t’accompagne et te guide.

CELINA IBRAHIM

Chez CELINA DANCE CLASS, l’enseignement est portĂ© par Celina, danseuse et chorĂ©graphe marseillaise, formĂ©e en Heels, Ragga et Street Jazz.

Elle a dansĂ© dans des clips, des scĂšnes locales et des Ă©vĂšnements urbains. Mais sa vraie passion, c’est transmettre et faire briller les femmes de tous Ăąges.

Celina est connue pour son énergie solaire, sa pédagogie en douceur et sa capacité à créer une ambiance safe, inclusive et fun.

Son but ? T’aider Ă  te sentir belle, forte, et libre, mĂȘme si tu n’as jamais dansĂ©.

“Ici, t’as pas besoin d’ĂȘtre parfaite. Juste d’avoir envie d’oser.”

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“Je suis maman solo. Ce cours m’a redonnĂ© confiance. Pour la premiĂšre fois depuis longtemps, je me suis sentie femme.”

- Soraya, 32 ans

“Je bosse Ă  fond. Ce moment Ă  moi, chaque semaine, est devenu vital. L’ambiance est ouf, zĂ©ro pression.”

- Camille, 27 ans

“Je pensais ĂȘtre trop vieille
 mais j’ai retrouvĂ© une joie que j’avais oubliĂ©e. Et j’ai mĂȘme dansĂ© en talons !”

- DaniĂšle, 58 ans

👗 Quelle tenue dois-je porter pour les cours ?

Tenue libre et confortable : venez habillĂ©s comme vous voulez, tant que vous ĂȘtes Ă  l’aise et que vos vĂȘtements vous permettent de bouger facilement pour danser.

🌈 Est-ce que ça convient à tous les types de morphologie ?

Absolument ! Nos cours sont adaptés à toutes les morphologies. Nos séances sont pensées pour profiter pleinement de tous les bienfaits de la discipline.

đŸ€žâ€â™€ïž Faut-il avoir une expĂ©rience prĂ©alable en danse ?

Non. C’est une initiation. On t’accompagne pas à pas, au calme.

đŸ”„ Est-ce que c'est adaptĂ© Ă  la perte de poids ?

C’est cardio, mais ici on parle de kiff, pas de kilos.

Je suis mal Ă  l’aise avec mon corps. C’est gĂȘnant ?

Justement. Ce cours est fait pour te réconcilier avec ton corps.

📍 OĂč se situe le Studio ?

La salle Envol de Plumes se situe au 141 avenue de Saint-Menet, dans le domaine de la Reynarde. 🚗 Depuis l’A50, prendre la sortie 5 direction La Penne-sur-Huveaune / Saint-Mitre, puis suivre le GPS jusqu’à l’adresse. Ensuite vous rentrez dans la rĂ©sidence et vous allez Ă  gauche. đŸ…żïž Des places de Parking Gratuites sont disponibles juste devant la salle de danse, ainsi que dans toute la rĂ©sidence, . 🚌 Bus : ligne n°51 depuis la galerie de la Valentine jusqu’à l’arrĂȘt La Reynarde, puis 10 minutes de marche.

📝 Comment puis-je m'inscrire au Stage ?

Il suffit de cliquer sur le bouton rĂ©server et de suivre les Ă©tapes. Ce sera un plaisir de vous accueillir😊

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